ตลาดเมืองเลห์ ลาดัก |
กงล้อมนตรา เลห์ ลาดัก |
วัดธิคเซย์ เมืองเลห์ ลาดัก |
วัดธิคเซย์ เมืองเลห์ ลาดัก |
วัดเฮมิส เมืองลาดักห์ |
วัดเฮมิส เมืองลาดักห์ |
วัดมาลายูรู เลห์ลาดัก |
สตอคพาเลซ เมืองเลห์ |
| เลห์
ลาดัก เมืองแห่งวัฒนธรรมทิเบต ดินแดนในอ้อมกอดหิมาลัย |
|
|
| ถนนหนทางบนเส้นทางท่องเที่ยวเลห์
ลาดัก |
|
|
| คลิป
เมืองเลห์ ลาดัก ดินแดนในอ้อมกอดหิมาลัย ประเทศอินเดีย |
|
|
การเตรียมตัวเดินทางไปเมืองเลห์ ลาดักห์
อาการแพ้ความสูง (High Alititude
Sickness) : อาการมักเกิดเมื่อขึ้นไปบนที่สูงเกิน
3,000 เมตร เหนือระดับน้ำทะเล อาการเบื้องต้นคือ มีอาการปวดหัว
แน่นหน้าอก ไม่อยากอาหาร นอนไม่หลับ คลื่นไส้ อาเจียน แต่ถ้าขึ้นไปบนพื้นที่สูงเกิน
5,000 เมตร อาการมักรุนแรงถึงขั้นหมดสติ หยุดหายใจชั่วคราว
หรือถึงขึ้นเสียชีวิต
วิธีป้องกัน เมื่อไปถึงเมืองเลห์ ลาดัก ใน 24-48 ชั่วโมงแรก
ควรพักผ่อนมากๆ อย่าเคลื่อนไหวร่างกายเร็วเกินไป พยายามทานอาหารให้ครบสามมื้อ
โดยเฉพาะซุปขิงร้อนๆ เพื่อให้หลอดเลือดขยายตัว ทำให้กระแสเลือดได้รับออกซิเจนมากขึ้น
ดื่มน้ำมากๆ และงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
การรับมือกับสภาพอากาศ : ช่วงเดือนมิถุนายน กันยายน
ในตัวเมืองเลห์อากาศยามค่ำคืนอาจลดต่ำได้ถึง 10 องศาเซลเซียส
แต่ถ้าออกไปเดินเทรกกิ้งหรือแค้มปิ้งนอกเมือง อุณหภูมิยามค่ำคื่นอาจลดได้ถึง
10 องศาเซลเซียส เครื่องกันหนาวที่ต้องเตรียมคือชุดชั้นในลองจอห์น,
เสื้อแขนยาวที่ทำจากผ้าสำลีใช้เก็บความอุ่นชั้นใน เสื้อแจ็คเก็ตกันหนาวกันลมชั้นนอก
หมวกไหมพรม ผ้าพันคอ ถุงมือ กางเกงหนาถุงเท้าหนาๆ หมวก แว่นกันแดด
และดื่มน้ำสะอาดให้พอเพียง
เวลา : เวลาที่อินเดียช้ากว่าประเทศไทย 1ชั่วโมง 30 นาที
ไฟฟ้า : อินเดียใช้ไฟฟ้า 220 โวลต์ ปลั๊กไปเป็นแบบเต้าเสียบกลมสองขา
ควรเตรียมปลั๊กแปลงไฟไปด้วย บางพื้นที่ของเขตซันสการ์ไม่มีไฟฟ้าให้ใช้
ส่วนที่พาดุม จ่ายกระแสไฟฟ้าให้ในช่วง 3 ชั่วโมงตอนช่วงหัวค่ำเท่านั้น
สกุลเงินและอัตราแลกเปลี่ยน : ใช้สกุลเงินอินเดีย รูปี
(Rupee) ค่าเงินรูปีเมื่อเทียบกับเงินบาทโดยประมาณ คือ 1
รูปีเท่ากับ 1 บาท
ช่วงเวลาการท่องเที่ยว : ช่วงเวลาที่เหมาะสมในการท่องเที่ยว
เดือนมิถุนายน เดือนกันยายน
อาหาร : อาหารส่วนใหญ่เป็นอาหารทิเบตซึ่งเป็นมังสวิรัติ
เช่น โมโม่ ลักษณะเป็นแป้งนึ่งยัดไส้ จิ้มกินกับซอสริกหรือซอสมะเขือเทศ
สำหรับเครื่องดื่มที่นิยมคือ ชาใส่นมและน้ำตาล เรียกว่า
จัย
วีซ่า : การขอวีซ่า
สำนักงานยื่นขอวีซ่าอินเดีย อาคารกลาสเฮ้าส์ ชั้น 15 ห้อง
1503 ซอยสุขุมวิท 25 ถนนสุขุมวิท เขตวัฒนา กรุงเทพ 10110
โทร. 02-665 2968-69 แฟกซ์ 02-259 4871 Email : info.inth
@vfshelpline.com
เวลาทำการ จันทร์ ศุกร์ ยื่นขอวีซ่าเวลา 08.30-15.00 น.
รับวีซ่าเวลา 15.00-16.30 น.
เอกสารที่ต้องใช้ในการขอวีซ่าท่องเที่ยว
1.พาสปอร์ตตัวจริง ที่มีอายุเหลืออย่างน้อย 6 เดือน
2.รูปถ่ายขนาด 2 นิ้ว x 2 นิ้ว พื้นหลังสีขาว จำนวน 2 รูป
3.แบบฟอร์มการขอวีซ่า ดาวน์โหลดได้จากเว็บไซต์ www.ivac-th.com/thai/visaform.aspx
4.เงินค่าธรรมเนียมการขอวีซ่าท่องเที่ยว สำหรับคนไทย จำนวน
2,200 บาท
สถานฑูตอินเดียประจำประเทศไทย : 46 ซอยสุขุมวิท 23(ซอยประสานมิตร)
ถนนสุขุมวิท แขวงคลองเตยเหนือ เขตวัฒนา กรุงเทพฯ 10110
โทร. 02-258 0300-05 แฟกซ์ 02-258 4627 เว็บไซต์ : www.visatoindia.com/indian-embassy-in-thailand.html
สถานฑูตไทยในอินเดีย : Royal Thai Embassy in New Delhi,
56-Nyaya Marg Chanakyapuri, New Delhi
โทร. (91-11) 26118103, 26118104 แฟกซ์ . (91-11) 26872029 |
| เมืองเลห์
ลาดัก ดินแดนในอ้อมกอดหิมาลัย ประเทศอินเดีย |
|
|
| แหล่งช้อปปิ้งเมืองเลห์
ลาดัก ประเทศอินเดีย |
|
|
| โรงแรมเมืองเลห์
ลาดัก ประเทศอินเดีย |
|
|
| โรงแรมเมืองเลห์
ลาดัก ประเทศอินเดีย |
|
|
| โรงแรมเมืองเลห์
ลาดัก ประเทศอินเดีย |
|
|
| โรงแรมเมืองเลห์
ลาดัก ประเทศอินเดีย |
|
|
| โรงแรมเมืองเลห์
ลาดัก ประเทศอินเดีย |
|
|
โรงแรมเมืองเลห์ ลาดัก |
โรงแรมเมืองเลห์ |
โรงแรมเมืองเลห์ |
โรงแรมเมืองเลห์ |
โรงแรมเมืองเลห์ |
โรงแรมเมืองเลห์ |
โรงแรมเมืองเลห์ |
โรงแรมเมืองเลห์ |
